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家庭必備常備藥有那些？
作者／藥師 曾雅聘 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會
國內將藥品依藥效強弱與安全性高低分處方藥、指示藥與成藥等三類。處方藥因藥效較強相對副作用高，需經醫師診斷後，開立處方照醫囑服用，如控制慢性病的藥物；而指示藥和成藥，屬於非處方藥，指示藥可在醫師或藥事人員指導下使用，成藥又分甲、乙類，民眾購買後可自行依照藥品說明書指示服用，目的在緩解短期輕微症狀，家庭可常備，使用前應詳閱該藥品說明，並遵守說明書之指示，以免誤用與濫用。
家庭常備藥品，除了個別需要的長期用藥之外，備量不可過多，若不知如何判斷時，可以尋求醫藥專業人員－藥師、醫師的協助。以下為幾類常用或是安全性較高的藥品，成分及使用須知敘述如下：
A. 內服常備藥
(1) 綜合感冒藥
使用目的為緩解感冒引起的疼痛，發燒，鼻塞流鼻水症狀，乙醯胺酚 (acetaminophen)，用在發燒跟疼痛，過量跟併服酒類可能傷肝。市售加強型止痛產品則加入咖啡因，以提高止痛作用，有睡眠障礙者要留意。鎮咳祛痰藥，常見含有可待因 (codeine)或右旋美沙酚 (Dextromethorphan)，作用是抑制引起咳嗽的刺激感覺，以達到減少咳嗽的目的，但此作用可能把本該自然咳出的呼吸道分泌物也抑制了，會增加感染的風險，因此一般是乾咳才需適量使用止咳劑。常見化痰藥成分為(acetylcysteine)其原理是分解黏液的多醣纖維，使痰變稀且黏稠度降低，藉著咳嗽排出達袪痰目的。癒創木酚甘油醚 (guaifenesin)則可讓呼吸道放鬆，讓痰液較易排出。抗組織胺藥物，緩解流鼻水或是減少呼吸道黏液分泌，有嗜睡的副作用，從事開車或操作機械等需專注力之工作者應避免使用。值得提醒的是沖泡式感冒藥，每包藥量等同一顆感冒藥，建議約150ml溫水沖泡後儘快服用，以免水量過多喝不完導致藥效不足。
(2) 胃腸藥
國人嗜美食，壓力大又經常作息不規律，常出現消化不良、胃酸過多及胃潰瘍等症狀，可備少量胃腸藥，緩解一時的消化不良、胃酸過多等不適症狀。一般較常用的腸胃藥成分包括：制酸劑、消脹劑、助消化劑等。制酸劑主要用於中和或抑制胃酸，治療胃酸過多，以減少對胃黏膜的傷害。消脹劑可減少腸胃因食物或其他原因產生的氣體。助消化劑則含有消化酵素，於三餐飯後服用。
B. 外用藥
外傷常備藥
最好與口服藥分開放置，以免誤用。可用來處理外傷，如生理食鹽水及優碘。另外可準備外傷處理用品，如紗布塊、ＯＫ絆、及透氣膠帶。刺激性強如雙氧水，已較少被使用。
民眾若能多利用住家附近社區藥局，可更有效率地進行居家備藥，家庭常備藥應是用來治療輕微的突發性症狀，若是自行服藥後症狀未改善，應主動尋求社區藥局藥師協助或就醫，避免發生延誤治療的遺憾。
藥師全聯會&KingNet國家攜手合作食藥專頁 https://www.kingnet.com.tw/knNew/event/pharma-news.html
中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊
葛謨轟ICE過度執法 提供法援護移民
聯邦移民及海關執法局(ICE)近期在紐約上州和長島突擊抓捕無證客的次數和力度猛增，州長葛謨(Andrew Cuomo)19日指出，雖然ICE聲稱只遞解危險犯罪分子，但事實卻是過度執法，將不涉及犯罪的家庭也拆散。他呼籲民眾善用州府今年撥款1000萬元的法援項目「自由防禦專案」(The Liberty Defense Project)，也安排項目負責人加快給兩個法律服務機構提供經費，確保尋求法援的民眾及時獲得法律服務。
葛謨指出，ICE過度攻擊辛勤工作的移民是不道德的，也讓州府再次堅定支持移民的決心，提供更及時和全面的法律援助。自推出「自由防禦專案」以來，在州府與非營利法律服務機構的合作下，去年7月至今已服務6500多名紐約客，服務內容包括在遞解程序中提供代表律師、在其他場合提供代表律師、移民申請援助、移民權利培訓等。獲得遞解援助者中，有60％最後都從拘留中心釋放，得以回家和家人團聚，且仍能享受後續的法律服務，爭取案子重獲生機。
據葛謨介紹，2019財年的州府預算中，有1000萬元撥給「自由防禦專案」，就是為了保障、並且不斷增加對移民社區的法援支持。他也安排項目負責人、也是州務卿的羅莎多(Rossana Rosado)，盡早將專款發放給北曼哈頓移民權益聯盟(Northern Manhattan Coalition for Immigrant Rights)和維拉司法學會(Vera Institute of Justice)，以加速提供法律服務。
項目其他主要合作夥伴還包括亞美聯盟(Asian American Federation)、紐約移民聯盟(New York Immigration Coalition)、天主教社區服務中心(Catholic Charities, Archdiocese of New York)、西語裔聯盟(Hispanic Federation)和帝國正義中心(Empire Justice Center)。
有意了解更多「自由防禦專案」詳情或求助者，不論移民身分如何，皆可在周一至周五上午9時至晚8時撥打新美國人(New Americans)免費熱線1-800-566-7636，提供包括中文在內的200多種語言翻譯，所有致電信息絕對保密。也可登錄網站www.ny.gov/programs/liberty-defense-project。
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