【床上加分必備用品】 BUMP SLIDE爆刺激凸壁夾吸自慰-?川奈緒

2月 09, 2019

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商品訊息簡述:

喝酒易臉紅罹食道癌風險增14倍 2方法自我檢測

一喝酒就容易臉紅嗎？那可要當心了！因為這代表體內可能缺乏一種代謝酒精的酵素，且依據史丹佛大學研究，台灣人酒精代謝基因缺陷率高居世界第一，喝酒罹食道癌風險較一般人高14倍，不可輕忽！

民眾喝酒時，酒精進入人體後，會先由乙醇去氫酶（ADH）代謝成毒性乙醛，再由乙醛去氫酶（ALDH2）代謝為無毒的乙酸，一步步代謝成二氧化碳和水。但國泰綜合醫院腸胃內科專任主治醫師陳信佑指出，近半數亞洲人缺乏代謝乙醛的ALDH2 基因，台灣人的比例更高達47%，因此當這些民眾喝下大量酒精，卻缺乏ALDH2，導致乙醛無法代謝而累積在體內，由於乙醛是致癌物質，若長期累積恐會明顯增加食道癌和頭頸部癌的風險。

２方法測是否缺乏代謝乙醛基因

要如何知道自己是不是缺乏ALDH2？最簡單的方法就是，只要一杯酒下肚就會臉紅的人，很有可能先天缺乏ALDH2。此外，美國史丹福大學醫學院高級研究員陳哲宏也提供一個簡易方法：拿一塊OK繃，將中間的棉紗沾取烈酒後，貼在皮膚內側較白處，20分鐘後撕下，若皮膚出現紅色斑塊，就代表可能缺乏ALDH2，檢測準確率高達70％。

值得注意的是，並不是檢測後皮膚未出現紅斑就能放心飲酒。陳哲宏說，喝酒會臉紅的人，85～90％是因為有遺傳缺陷、體內缺乏ALDH2酵素，但即使喝酒不會臉紅的人，也有可能缺乏ALDH2，切勿因此而掉以輕心。民眾也能到醫院進行自費酒精代謝基因檢測服務，只需抽血或取口腔黏膜組織即可檢測，檢測結果約需等待1週

好心肝基金會醫療事業發展執行長李懋華也表示，若民眾飲用的是酒精濃度高的烈酒，本身就會刺激食道黏膜，如果偶爾小酌無妨，但經常喝烈酒或有酒癮的民眾，等於讓食道長期刺激容易發炎，恐導致黏膜變性，增加罹癌風險。

（圖片來源：葉懿德製圖）

陳信佑則提醒，菸、酒和檳榔本身就是罹患食道癌的高危險因子，民眾應盡量避免，才是預防食道癌的關鍵。此外，口腔癌病患有30%併發食道癌的機會，因此民眾在發現罹口腔癌時，也應加作泛上消化道內視鏡(胃鏡)檢查，才能早期預防食道癌發生。

《康健》提醒您，飲酒過量，有礙健康。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

路跑》基普喬蓋倫敦馬三連霸奧運4金英雄莫法拉季軍破全英紀錄

【楊勝凱／綜合報導】倫敦馬拉松今在高溫的天候中登場，最終肯亞包辦男、女總冠軍，其中33歲被譽為史上最強跑者的基普喬蓋(E.Kipchoge)跑出2小時04分27秒連續三年封王，而地主的奧運4金中長跑英雄莫法拉(Mo Farah)雖然遭遇補給混亂，但他仍成功以2小時06分32秒奪下季軍並刷新全英紀錄，個人一舉囊括全英1500、3千、5千、1萬、半馬和全馬六項全英紀錄。

莫法拉賽後對倫敦馬的補給站也抱怨了一下，他說：「在補水點的狀況真是一團亂，我的補給飲料本來該擺在第4桌子上，但工作人員卻只想跟我拍照，而我只想拿補給的水。」莫法拉賽後還特別用摩托車的無線電對講機說：「我只是跟志工說，『你們可以要他們更有幫助些嗎？』。」

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