【夫妻情趣必備用品】 活塞魅藍-50種模式智能快速抽插男用吸盤自慰杯-天空藍-西?沙羅
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有效防堵食道癌 醫教4招從飲食改善
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日短短幾日內，藝人安迪及裕隆集團董事嚴凱泰，皆約於50幾歲的壯年先後因食道癌病逝。除了讓人震驚、不勝唏噓，也讓民眾對食道癌增添恐懼。一名有抽菸習慣的82歲阿伯，帶著健檢時胸部的電腦斷層掃描影像找醫師諮詢，竟發現疑似有食道腫瘤侵犯到主氣管壁，卻並沒有明顯症狀，醫師急忙建議到腸胃科做進一步檢查。
食道癌症狀惡化到較明顯時 癌細胞大多已經局部侵蝕擴散
活力得中山脊椎外科醫院內科主任暨戒菸門診醫師巫慶仁指出，根據世界衛生組織的統計，食道癌在亞洲人死亡率較高。2017年台灣癌症發生率中，食道癌排名第9位，且好發於男性，位居男性癌症發生率第5名。
食道癌大部分沒有症狀，通常以吞嚥困難為主，其次為食慾變差造成體重減輕、吞嚥疼痛，如果腫瘤壓迫到神經，還可能產生聲音沙啞、咳嗽症狀。因為是漸進式的先固體、後液體，慢慢吞嚥困難，當症狀惡化到較明顯時，癌細胞大多已經局部侵蝕擴散，預後很差。一般發現腫瘤後，五年存活率約只有10～15％，通常需要手術切除局部腫瘤，甚至切除食道再重建，並合併化療及放射治療。
硝基鹽類飲食、菸酒檳榔皆為危險因子
造成食道癌的因素，巫慶仁醫師解說，包括合併過量飲酒、抽菸、嚼食檳榔、攝入含硝基鹽類等致癌物質的飲食，或是食物置放導致產生黴菌毒素。另外，過燙的湯湯水水、過鹹或過辣食物、慢性食道發炎、食道平滑肌遲緩不能症、胃食道逆流及輻射等，都容易造成食道細胞的長期損傷刺激，進而產生癌化。
防食道癌 從飲食改善4招
食道癌的診斷通常需使用食道攝影、內視鏡、電腦斷層等，但是診斷出時大部分已經侵蝕擴散，預後不佳。因此，巫慶仁醫師建議，最主要還是從改變飲食生活習慣等最重要的4招來預防，包括：
1） 少吃刺激類飲食／
例如過辣、醃製、燒烤的食物。
2） 湯與茶水不宜過熱時食用／
食道為黏膜組織，大約只能承受50～60∘C的溫度，長期過熱會導致食道慢性病變。
3） 戒除菸及檳榔、少喝酒／
戒菸、戒檳榔，並且減少過量或高濃度酒精類的攝取。
4） 飲食適量不過飽／
減少胃酸逆流到食道，造成慢性食道發炎。
吞嚥疼痛持續、胸前哽住 需進一步就醫檢查
巫慶仁醫師提醒，若有出現異常的吞嚥感覺甚至吞嚥疼痛數周，或吞嚥時胸前常容易哽住感，長期胃酸逆流，聲音莫名沙啞無法改善，就必須到腸胃內科做進一步的檢查，才能及早發現病灶。此外，民眾也可以善用各醫療院所的戒菸門診協助戒除吸菸習慣，以減少致癌的風險。
日本真子公主與小室圭 未來何去何從？
日本明仁天皇的孫女真子原訂今秋與小室圭結婚，但今年二月初，宮內廳宣布兩人婚禮將延後兩年。原因雖然眾說紛紜，但小室母親的「金錢糾紛」報導似乎也「貢獻」不少。專門觀察日本皇室的漫畫家「辛酸往肚裡吞」因為憂心兩人未來，特地到小室家附近「探查」，她會有何新發現？
日本綜合資訊網「PRESIDENT Online」報導，「辛酸往肚裡吞」為一探小室圭的內心世界以及未來發展，在兩人婚期宣布延期之後三個月，來到了橫濱市港北區，相傳小室就住在這附近。走出剪票口後發現，在小室住居的對面是一條商店街，一棟棟白色建物整齊劃一，洋溢著名牌的氛圍。去年九月，真子和小室圭的婚事剛公布，當地是一片喜氣洋洋。據說，有上千人使用當地的梅子製成的梅酒一起乾杯慶祝，如今那種氛圍已經消失無蹤。「當我和友人聊起小室的時候，還被路過的女性輕輕瞪了一眼」漫畫家說。
走了大約二十分鐘，看到曾經出現在媒體上的綠色建築物。那正是小室母子住的華廈。旁邊有個警衛室，一名年輕警官在四周戒備著。因為周遭空氣不容許停下腳步，漫畫家與友人一邊聊天，一邊若無其事走過。眼角餘光瞄到了外面的走廊和昏暗的玄關。兩人通過後，員警進入警衛室，不知是否在做什麼記錄。
根據三月三日出刊的「週刊現代」，小室家有個「大到連大象都能睡的床」，想到它就在自己眼前，漫畫家說自己內心感慨萬千。週刊還報導，那間警衛室和花在小室身上的保護費，每個月超過日幣500萬。大概是因為這些特別待遇讓小室有了自信，舉手投足都帶有一種大人物的風采。有報導說，小室遇到當地的老人家向他打招呼時，還會像皇室成員般輕輕點頭示意，目前雖然情勢嚴峻，小室對自己的支持者還是很有禮貌。
可惜的是，到目前為止都還沒有關於小室母親「金錢糾紛」已經解決的報導。想到如此高額的保護費還要再付兩年，漫畫家如坐針氈，畢竟那都是國民納稅的血汗錢。「週刊新潮」（四月十二日發行）指出，小室母親雖強調那筆金錢是「贈與」不是「借貸」，卻又表示等秋天皇室支付的一億五千萬圓臨時金入帳後，可以從中還款」但很多人認為，這筆錢是用來給曾經是皇室的成員維持品位的費用，不該拿來還債，甚至有人懷疑小室母親的品位，認為她不適和和皇室攀親引戚。如果她兒子就這樣娶了真子，恐怕會沖淡日本國民對皇室的尊敬之情。
那，小室母子要如何挽回日本國民的信心？漫畫家表示，不要拿皇室給的錢，而是靠自己的能力把債還清，或許會好一點。或是母子一起助人，參與慈善活動效果應該也不錯。既然小室當初說「想從事外交」，希望他能按照原定計畫取得國際律師資格，說到做到。漫畫家還說，兩人結婚也不是壞事。畢竟，世上有很多女性他們的另一半都屬於「小室系男子」，外表看來一表人才，其實根本是「金玉其外，敗絮其中」。如果真子這樣高高在上的人嫁給了小室，對那些女性來說也比較能寬心一點。
畢竟，連皇室的另一半都不是那麼完美，自己的先生就算偷懶不工作或是整天「杯底飼金魚」，或是債台高築，有戀母情結，在家裡遊手好閒，「那又有什麼關係？」
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